ペップトークとは他者や自分のモチベーションをアップさせる激励のショートスピーチです。基本となる4つのステップを踏んだ言葉かけは認知症のある人を元気にし、家庭介護者の気持ちを楽にします。言葉かけ一つで、両者の関係性に幸せのスパイラルをもたらすことができます。