中央法規出版 株式会社

利用者や家族、事業所やチームのメンバーなど、様々な対人関係の中で働くケアマネや福祉職に向けて、ストレスケアを切り口にした２１のモチベーションメソッドを解説。
キャリアデザイン、セルフ・コーチング、アンガーマネジメント等、自分に合った手法がきっと見つかる。

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目　　次

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PART1　ケアマネ・福祉職のメンタルマネジメント
　1　ケアマネ・福祉職のメンタルの危機
　2　「感情」から「心」を守る
　3　「そもそもの私」を自己覚知する
　4　ストレスに向き合う

PART2　モチベーションマネジメントの基本
　1　モチベーションとはなんだろう
　2　内的動機づけ
　3　外的動機づけ
　4　レジリエンス

PART3　モチベーションメソッド―21の技法―
　1　自己モチベーション
　2　キャリアデザイン
　3　仕事モチベーション
　4　ポジショニング
　5　親和動機モチベーション
　6　価値観モチベーション
　7　使命感（Mission）
　8　貢献と感謝
　9　劣等感パワー
　10　アンガーパワー
　　　 ほか

PART4　モチベーション支援―応用編―
　1　クライアントへのモチベーション支援
　2　家族へのモチベーション支援
　3　ケアチームへのモチベーション支援
　4　新人へのモチベーション支援
　5　ベテランへのモチベーション支援

資料編
　・うつ病のチェック表（CES-D SCALE）
　・燃え尽き度テスト
　・セルフ・コーチング質問シート
　・人生曲線シート
　　ほか

COLUMN
　・燃え尽き症候群の典型パターン
　・マインドフルネスで心をホッとさせる
　・どうしてもやる気が起きない時はどうすれば？
　・価値観を尊重する効果
　・憧れトレーニング
　・高室流モチベーションアップ術「３つの極意」