ナースのためのストレスコントロール術 “幸せ笑顔”になるヒント

ナースとはいえ、「ストレス」と無縁ではない。本書は、ストレスについての考え方や基本的対応、人間関係、ストレスに負けない心を鍛える方法など、ストレスを抱えることの多い臨床ナースに向けて、「疲れたこころ」を癒し、乗り越えるためのコツを分かりやすく解説。○ナースの生活はストレスだらけ
○ストレスって何物?
○癒し系ストレス解消法
○人間関係ストレスと上手に付き合うコツ
○人に教える、育てることの難しさ
○ピンチに陥ったら
○ストレス・うつに負けない体質作り

書籍データ
著者下園壮太=著 判型A5
ISBN978-4-8058-2934-9 頁数166頁
発行日2007年10月 1日 価格1,760円(税込)
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