眠れないお年寄りへのケア

睡眠障害を専門とする精神科医が、高齢者の不眠について、やさしい内容・分かりやすい文体で解説する。睡眠にまつわる様々な誤解をとき、環境や生活習慣による不眠、病的な不眠、睡眠薬や治療法などについて解説し、質の良い睡眠をとるための具体的なケアを示す。第１章　睡眠についての基礎知識
睡眠に関する基礎知識／不眠の原因／特殊な睡眠障害／睡眠薬／不眠の種類、睡眠障害の症状／問題化する不眠／睡眠薬以外の治療法
第２章　高齢者の睡眠障害
高齢者の睡眠の特徴／高齢者で不眠を引き起こす心身の病気／高齢者で問題を起こしやすい薬剤／高齢者でみられる睡眠障害／睡眠薬によらず自分でできる不眠対策／生活自立度に応じた不眠対策／高齢者の睡眠の問題の対応／ほか
第３章　眠れないお年寄りへのケア
介護職ができること／具体的なかかわりのヒント／事例に見る不眠への対応策

書籍データ