新学期を迎えるこの時期に「不登校」「起立性調節障害」の子どもの気持ちに寄り添う本３選

9月からの新学期は、お子さんを持つご家庭にとって、特に不登校や起立性調節障害を抱えるお子さんと関わる皆さんにとって、新たな課題と向き合う時期となります。夏休みが終わり、学校生活への切り替えは、お子さんたちの心身に大きなストレスを与えることがあります。この時期に「学校に行きたくない」「朝起きられない」といったサインが見られたら、それはお子さんからの重要なSOSかもしれません。

不登校は、単なる「学校嫌い」ではなく、いじめ、学業不振、友人関係、発達特性、家庭環境など、様々な要因が複雑に絡み合って生じるものです。お子さんが「学校に行きたくない」と訴える背景には、言葉にできない苦しみや、心と体の限界が隠されていることがあります。無理に登校を促すだけでは、状況が悪化する可能性もあります。重要なのは、お子さんの気持ちに寄り添い、そのサインを見逃さずに適切なサポートをすることです。

また、近年特に注目されているのが起立性調節障害（OD）です。これは「怠け」ではなく、自律神経のバランスが崩れることで、朝起きられない、立ちくらみ、倦怠感、頭痛などの身体症状が現れる病気です。思春期のお子さんに多く見られ、その症状が原因で学校に行かれなくなるケースも少なくありません。周囲の理解が得られにくく、お子さん自身も「なぜ自分だけ」と苦しむことがあります。正確な知識と理解が、お子さんの症状を改善し、社会生活への復帰をサポートする第一歩となります。

このような状況に直面している保護者の方々、そしてお子さんたちを支える学校の先生方、医療関係者、地域の支援者の方々が抱える悩みは計り知れません。どのように接すれば良いのか、どのようなサポートが本当に必要なのか、迷いや不安を感じることも多いでしょう。