私のすすめる健康の秘義 ライフプランニング実践への誘い
自己をどう扱うかということ，こころと身体について学習することが，健康への花道となります――。長寿社会を生きるための「健康管理・介護予防のための健康習慣」。どのように生活をしたら健やかな長寿が可能となるのか、健康でいることができる習慣とは何かを語ります。第Ⅰ章 日本人の寿命を決めるもの
第Ⅱ章 生活習慣病をつくるもの
第Ⅲ章 新しい健康の考え方―１新しい健康概念 ２誰でも病気をもっている時代の健康 ３老人のライフスタイルと健康について ４老人のための病気と検査値の考え方
第Ⅳ章 誰でもできる健康術―１自立の介護と介護予防 ２ストレス対応と健康の獲得 ３飲酒との上手なつきあい方
第Ⅴ章 ぼけないための一〇か条
第Ⅳ章 あなたも医療に参加する方法―１患者参加の医療の意味するもの ２上手な医者のかかり方 ３健康問題を医療者に伝えるということ
| 著者 | 日野原重明 | 判型 | 四六 |
|---|---|---|---|
| ISBN | 978-4-8058-2791-8 | 頁数 | 170頁 |
| 発行日 | 2006年9月15日 | 価格 | 1,320円（税込） |
※こちらの商品は品切れです。
関連商品
